widget

Jumat, 31 Oktober 2014

kisah inspiratif - Ketegaran Seorang Anak Yatim Piatu


Ketegaran Seorang Anak Yatim Piatu
KISAH INSPIRATIF
Inilah kisah inspirasional yang sungguh mengharukan dan menggetarkan hati. Betapa polos dan lugunya hati seorang bocah yang bisa menerima semuanya apa adanya. Tak ada keluh kesah dan kerendahan diri.  Yang ada hanyalah ketabahan, kesederhanaan, dan kenaifan yang terbungkus dalam kepolosan hatinya.

—–

Aku menatap bocah enam tahun yang berdiri di depanku. Tubuhnya penuh dengan daki. Aroma tak sedap merasuki penciumanku. Entah sudah berapa lama tubuhnya yang mungil tak bersentuhan dengan air dan sabun mandi.

Bola matanya yang indah memancarkan sebuah semangat. Astaga! Senyumannya manis sekali ketika dia tersenyum padaku. Sepasang lesung pipi menghiasi wajahnya. Laksana pelangi yang menghiasai langit hujan.

“Nama kamu siapa?” tanyaku sambil membalas senyumnya.

“Alexander,” jawabnya sambil tangannya memainkan ujung bajunya yang memiliki banyak tambalan.

“Alex, datang dengan siapa ke sini?”

Diam. Tak ada jawaban. Pandangannya menyapu lantai kelas yang kosong. Masih belum ada murid yang datang. Biasanya kalau hujan seperti ini murid-murid datangnya suka agak telat.
Ada sebutir air mata yang mendadak jatuh membasahi pipinya. Aku menjadi bingung dengan reaksinya atas pertanyanku.

“Alex, datang sendiri ya?” tanyaku sambil menggengam tangannya yang dingin.

“Emang kalau ngga ada mama sama papa ngga boleh sekolah di sini ya, kak?” jawabnya pelan.

Jawaban Alex menusuk hatiku.

“Siapa pun bisa belajar di sini. Termasuk kamu,” jawabku lalu mengelus-ngelus kepalanya dengan lembut.

“Alex ngga punya papa dan mama. Papa dan mama Alex sudah meninggal. Alex hanya tinggal dengan nenek.”

Aku memperhatikan kantong plastik tua yang dibawanya. Merasa, aku penasaran dengan isi kantong plastik tersebut. Alex langsung mengeluarkan isinya.

Ya Tuhan! Aku mencoba membendung air mataku tidak jatuh.

Miris. Sesak. Sedih dan terharu menyatu di dalam dadaku melihat isi kantong plastik yang di bawanya.
Dengan bangganya dia memperlihatkanku, beberapa lembar kalender usang yang telah dipotong empat lalu di lobangi dan diikat dengan tali dijadikan buku. Sebuah pensil yang sepertinya sudah di serut dengan pisau.

“Buku Alex, jelek ya kak?” Aku langsung memeluknya.

Suaraku sepertinya tertahan di tenggorokanku. Aku tak mampu mengatakan apa pun. Air mataku pun berhasil jatuh. Aku mengagumi semangatnya yang ingin belajar. Sebuah semangat yang luar biasa di antara keterbatasan yang dimilikinya.

Sewaktu aku kecil, aku sering merobek bukuku hanya untuk membuat pesawat kertas atau perahu. Ketika aku duduk di bangku SMP dan SMA, bukuku sering penuh dengan coretan yang tidak jelas.

*****
Selesai kelas dan anak-anak lainnya sudah pulang semua. Aku menggantar Alex pulang. Bukan karena dia tidak bisa pulang sendiri. Tapi aku ingin melihat di mana dia tinggal.

“Kakak, ini rumah Alex!” ucapnya dengan penuh kebanggan. Tak ada sedikit pun rasa malu.

Ini bukan rumah apa lagi gubuk.

Aku memperhatikan hamparan tikar tua yang menjadi alas. Sekat setinggi lutut orang dewasa mengelilingi rumah Alex. Tidak ada dinding sama sekali apa lagi atap. Jalan tol megah menjadi atapnya. Tumpukan kardus menjadi perabot rumah tersebut. Halamannya penuh dengan tumpukan gelas dan botol bekas air mineral.

“Masuk, kak! Nenek lagi ngga ada. Masih mulung!”

Tanpa menunggu perintah untuk kedua kalinya. Aku masuk lalu menghempaskan tubuhku ke lantai.

“Kak, ini airnya diminum ya,” ucap Alex lalu menyerahkan segelas air putih.

Aku meraih gelas yang penuh dengan air putih tersebut lalu meminumnya. Terasa aneh di lidahku. Sepertinya itu adalah air sumur yang telah di rebus.

*****
Dalam kurun dua minggu Alex sudah bisa mengenal semua abjad dan angka. Prestasi yang tidak dapat diikuti oleh teman-teman sekelasnya yang lain.

“Wow! Alex hebat! Sudah bisa mengenal semua huruf,” pujiku setelah kelas selesai.

Dengan malu-malu dia tersenyum padaku. Detik berikutnya, dia mencari sesuatu di dalam tas yang pernah aku berikan padanya.

“Alex, mau bisa membaca kitab suci seperti mama dan papa dulu. Makanya Alex mau belajar.”

Wajahku rasanya seperti tertampar. “Maafkan aku, Tuhan. Pagi ini aku telah melupakanMu. Aku tidak membaca sabda suciMu,” Bisikku dalam hati.

*****

Wajahku memancarkan kegelisahan. Entah kenapa, aku merasa kuatir ketika Alex belum juga datang. Tidak seperti biasanya, jam segini dia sudah datang. Selalu dia menjadi murid yang pertama kali hadir di kelas. Lima menit lagi kelas akan di mulai.

Hingga waktu jam proses belajar mengajar, Alex tidak datang.

“Sakitkah dia?” tanyaku dallam hati.

Tak ada satu pun yang tahu alasan Alex tidak hadir hari ini di kelas.
Selesai kelas, aku langsung bergegas menuju ke tempat tinggalnya. Sebelum sampai ke rumah Alex, seorang ibu menyapaku.

“Cari Alex ya, kak?”

Aku menganggukan kepala sambil menjawab “Iya, bu!”

“Alex di rumah sakit, kak! Semalam Alex …….”

Sungguh, aku tidak mampu mendengar penjelasan ibu tersebut. Seragam dan perlengkapan sekolah yang aku pegang untuk Alex rasanya ingin lepas dari tanganku.

*****
Rasanya langit seperti runtuh dan menimpaku ketika melihat keadaan Alex. Tangan kanannya penuh dengan perban. Alex kecelakaan ketika membantu neneknya memulung dan tangan kanannya terlindas ban truk sehingga dia harus diamputasi. Dengan bekal pinjaman sana-sini dan bantuan tetangga serta pengguna jalan raya yang menyaksikan peristiwa tersebut, akhirnya Alex di bawa ke rumah sakit.

Kantong plastik yang berisi seragam sekolah, tas dan perlengkapan sekolah terlepas dari tanganku. Masih terngiang dikepalaku percakapan kami kemaren.

“Kak, Alex mau masuk SD tapi kata nenek, uangnya belum cukup. Katanya baju seragam sekolah mahal.

Tapi Alex percaya kalau Tuhan pasti akan kasih nenek duit biar Alex bisa sekolah.”

“Alex, pasti sekolah. Percayalah!”

Tangan kanannya yang buntung dibalut perban. Betapa mirisnya hatiku melihat perban itu. Aku melihat tubuhnya yang pucat dan menahan rasa sakit diantara selang infus yang masih terpasang ditubuhnya.

Aku mengumpulkan semua kekuatanku hanya untuk menyapanya.

“Hallo, Alex?”

Aku duduk di sisinya. Aku membelai rambutnya.

“Kak, tangan Alex sakit sekali. Tangan Alex kenapa dipotong? Kan Alex mau nulis?”

Aku mencoba untuk menahan air mataku untuk tidak jatuh membasahi pipiku. Aku tidak boleh menangis didepan Alex.

“Alex pasti sembuh!” kataku mencoba menghiburnya.

“Kalo Alex sembuh itu artinya tangan Alex tumbuh lagi ya, kak?”

Nenek Alex yang berdiri dibelakangku memegang erat pundakku. Hanya Tuhan yang tau betapa perihnya hati ini melihat keadaan Alex.

“Iya, Alex lupa. Alex bisa menulis pakai tangan kiri. Kalau Tuhan ngga kasih mujizat untuk numbuhin tangan kanan Alex, tuhan pasti kasih mujizat buat Alex untuk menulis dengan tangan kiri.” Ucapnya dengan senyuman.


Aku tidak bisa menahan air mataku untuk tidak jatuh. Aku juga merasakan tetesan air mata nenek Alex jatuh membasahi bahuku. Aku ngga bisa membayangkan kalau aku mengalami apa yang dialaminya. Aku mungkin bisa gila! Tapi berbeda dengan Alex. Dia tetap optimis meski dia sendiri tidak tahu arti optimis itu apa.

kisah inspriratif - Begitu Mulianya Engkau Ibuuu........


Begitu Mulianya Engkau Ibuuu........
KISAH INSPIRATIF
Kisah ini adalah kisah nyata sebuah keluarga yang sangat miskin, yang memiliki seorang anak laki-laki. Ayahnya sudah meninggal dunia, hanya tinggal ibunya yang sudah tua dan anak laki-lakinya saja yang saling menopang.

Ibunya bersusah payah membesarkan seorang anaknya, saat itu kampung tersebut belum memiliki listrik. Saat membaca buku, anaknya tersebut hanya diterangi sinar lampu minyak, sedangkan ibunya dengan penuh kasih sayang menunggui anaknya sambil menjahitkan baju untuk sang anak.

Saat memasuki musim gugur, adalah waktu bagi anaknya untuk memasuki sekolah menengah atas. Tetapi justru saat itulah ibunya menderita penyakit rematik yang parah sehingga tidak bisa lagi bekerja disawah. Di sekolah itu, setiap bulannya murid-murid diharuskan membawa 30 kg beras untuk dibawa ke kantin sekolah. Sang anak mengerti bahwa ibunya tidak mungkin bisa memberikan tiga puluh kg beras tersebut.

Berkatalah ia kepada ibunya: " Bu, saya mau berhenti sekolah saja dan membantu ibu bekerja disawah". Ibunya mengelus kepala anaknya dan berkata : "Niat kamu sungguh mulia nak, kamu memiliki niat seperti itu saja ibu sudah senang, tetapi kamu tetap harus sekolah. Jangan khawatirkan ibu ya nak. Cepatlah pergi daftarkan ke sekolah nanti berasnya biar ibu yang akan mengantarkannya kesana".

Karena anaknya tetap bersikeras tidak mau mendaftar ke sekolah, ibunya pun menampar sang anak tersebut. Dan ini adalah pertama kalinya sang anak ini dipukul oleh ibunya. Dengan berat hati, akhirnya anaknya pergi juga kesekolah. Ibunya terus berpikir dan merenung dalam hati sambil melihat bayangan anaknya yang pergi menjauh.

Tak berapa lama, dengan terpincang-pincang dan nafas tergesa-gesa Ibunya datang kekantin sekolah dan menurunkan sekantong beras dari pundaknya, pengawas yang bertanggung jawab menimbang beras dan membuka kantongnya lalu mengambil segenggam beras tersebut dan menimbangnya. Tiba tiba dia berkata : " Hai wali murid, kami tidak menerima beras yang isinya campuran beras dan gabah. Jangan menganggap kantin saya ini tempat penampungan beras campuran". Begitu malu nya sang ibu ini, hingga tak henti hentinya berkali-kali meminta maaf kepada ibu pengawas tadi.

Awal bulan berikutnya ibu ini memikul sekantong beras dan masuk kedalam kantin. seperti biasanya beras tersebut diteliti oleh pengawas. Dengan alis yang mengerut, ibu pengawas berkata: "Masih dengan beras yang sama". Selanjutnya kalau begini lagi, maka saya tidak bisa menerimanya".

Sang ibu sedikit takut dan berkata : "Ibu pengawas, beras dirumah kami semuanya seperti ini jadi bagaimana? Pengawas itu pun tidak mau tahu dan berkata : "Berapa luas sawah yang ibu kerjakan, sehingga berasnya bisa bermacam macam seperti ini". Mendengar sindiran pertanyaan seperti itu sang ibu tersebut akhirnya tidak berani berkata apa-apa lagi.

Awal bulan ketiga, sang ibu datang kembali ke sekolah. Sang pengawas kembali marah besar dengan kata-kata kasar dan berkata: "Kamu sebagai wali murid kenapa begitu keras kepala, kenapa masih tetap membawa beras yang sama. Bawa pulang saja berasmu itu !"

Dengan berlinang air mata sang ibu pun berlutut di depan pengawas tersebut dan berkata: "Maafkan saya bu, sebenarnya beras ini saya dapat dari mengemis".

Mendengar kata sang ibu, pengawas itu kaget dan tidak bisa berkata apa-apa lagi. Dilihatnya ibu tua tadi duduk diatas lantai, menggulung celananya dan memperlihatkan kakinya yang sudah mengeras dan membengkak.

Ibu renta tersebut menghapus air mata dan berkata: "Saya menderita rematik stadium terakhir, bahkan untuk berjalan pun susah, apalagi untuk bercocok tanam. Anakku sangat mengerti kondisiku sehingga mau berhenti sekolah untuk membantuku bekerja disawah. Tapi saya melarang dan menyuruhnya bersekolah lagi."

Selama ini saya tidak pernah memberi tahu sanak saudara yang ada dikampung sebelah. Lebih-lebih untuk mengatakannya pada anakku, aku takut melukai harga dirinya.

Setiap hari pagi-pagi buta dengan kantong kosong dan bantuan tongkat, aku pergi ke pasar, tempat orang berjualan beras, hanya untuk mengemis beras beras yang tercecer di trotoarnya. Dengan susah payah aku mendatangi toko demi toko hanya utnuk mencari ceceran itu. Sampai hari sudah gelap, akupun pelan-pelan kembali kekampung sendiri. Sehingga sampai pada awal bulan semua beras yang terkumpul memenuhi syarat untuk diserahkan kesekolah.

Pada saat ibu tua itu bercerita, secara tidak sadar air mata Pengawas itupun mulai mengalir, kemudian mengangkat ibu tersebut dari lantai dan berkata: "Bu sekarang saya akan melapor kepada kepala sekolah, supaya bisa diberikan sumbangan untuk keluarga ibu."

Sang ibu buru- buru menolak dan berkata: "Jangan, kalau anakku tahu ibunya pergi mengemis untuk sekolah anaknya, maka itu akan menghancurkan harga dirinya. Dan itu akan mengganggu sekolahnya. Saya sangat terharu dengan kebaikan hati ibu pengawas, tetapi tolong ibu bisa menjaga rahasia ini."

Akhirnya masalah ini diketahui juga oleh kepala sekolah. Secara diam- diam kepala sekolah membebaskan biaya sekolah dan biaya hidup anak tersebut selama tiga tahun. Setelah Tiga tahun kemudian, sang anak tersebut lulus masuk ke perguruan tinggi Qing hua dengan nilai 627 point.

Dihari perpisahan sekolah, kepala sekolah sengaja mengundang ibu dari anak ini duduk diatas tempat duduk utama. Ibu ini merasa aneh, begitu banyak murid yang mendapat nilai tinggi, tetapi mengapa hanya ibu ini yang diundang.

Yang lebih aneh lagi disana masih terdapat tiga kantong beras. Pengawas sekolah tersebut akhirnya maju kedepan dan menceritakan sebuah kisah tentang seorang ibu yang mengemis beras demi sekolah anaknya. Kepala sekolah pun menunjukkan tiga kantong beras itu dengan penuh haru dan berkata kepada para hadirin seraya menunjuk pada ibu tadi : "Inilah sang ibu dalam cerita tadi."

Dan mempersilakan sang ibu yang luar biasa tersebut untuk naik keatas mimbar. Anak dari sang ibu tersebut dengan ragu-ragu melihat ke arah gurunya yang sedang menuntun ibunya berjalan keatas mimbar.


Sang ibu dan sang anakpun saling bertatapan. Pandangan ibu yang hangat dan lembut kepada anaknya membuat sang anak tak kuasa untuk menahan tangisnya, dipeluknya sosok tua dihadapannya itu dan merangkul erat ibunya sambil terisak seraya berkata: "Begitu mulianya engkau Ibu, sungguh aku tak bisa untuk membalasnya……

kisah inspiratif - Gadis Cilik Penjaga Kebersihan Kota Menuai Pujian


Gadis Cilik Penjaga Kebersihan Kota Menuai Pujian
KISAH INSPIRATIF
Seorang gadis cilik bernama Xia Meiling asal Shaoyang, provinsi Hunan, China menuai berbagai pujian dari netizen di Negeri Bambu. Pasalnya, gadis berusia 5 tahun itu rajin membantu neneknya yang berprofesi sebagai petugas kebersihan.

Xia Meiling diasuh oleh neneknya yang berusia 64 tahun dan menyewa sebuah rumah sederhana di daerah Liziyuan tersebut.

Aktivtitas sang nenek setiap akhir pekan yang bertugas membersihkan sampah di jalanan rupanya menarik perhatian Xia Meiling. Tanpa dikomando, Xia Meiling lantas membantu menyapu, dan mengambil sampah untuk meringankan beban hidup neneknya.


Atas kegigihan Xia Meiling yang tidak menyerah pada beratnya kehidupan inilah masyarakat China menyebutnya sebagai bocah baik hati yang langka.


kisah inspiratif - Terimalah Dia Apa Adanya


Terimalah Dia Apa Adanya
KISAH INSPIRATIF
"Terimalah Dia Apa Adanya"

Seorang pria dan kekasihnya menikah dan acaranya pernikahannya sungguh megah.

Semua kawan-kawan dan keluarga mereka hadir menyaksikan dan menikmati hari yang berbahagia tersebut. Suatu acara yang luar biasa mengesankan.

Mempelai wanita begitu anggun dalam gaun putihnya dan pengantin pria dalam tuxedo hitam yang gagah. Setiap pasang mata yang memandang setuju mengatakan bahwa mereka sungguh-sungguh
 saling mencintai.

Beberapa bulan kemudian, sang istri berkata kepada suaminya, “Sayang, aku baru membaca sebuah artikel di majalah tentang bagaimana memperkuat tali pernikahan” katanya sambil menyodorkan majalah tersebut. “Masing-masing kita akan mencatat hal-hal yang kurang kita sukai dari pasangan kita”.

Kemudian, kita akan membahas bagaimana merubah hal-hal tersebut dan membuat hidup pernikahan kita bersama lebih bahagia…..” Suaminya setuju dan mereka mulai memikirkan hal-hal dari pasangannya yang tidak mereka sukai dan berjanji tidak akan tersinggung ketika pasangannya mencatat hal-hal yang kurang baik sebab hal tersebut untuk kebaikkan mereka bersama.

Malam itu mereka sepakat untuk berpisah kamar dan mencatat apa yang terlintas dalam benak mereka masing-masing. Besok pagi ketika sarapan, mereka siap mendiskusikannya. “Aku akan mulai duluan ya”, kata sang istri. Ia lalu mengeluarkan daftarnya.

Banyak sekali yang ditulisnya, sekitar 3 halaman… Ketika ia mulai membacakan satu persatu hal yang tidak dia sukai dari suaminya, ia memperhatikan bahwa airmata suaminya mulai mengalir….. “Maaf, apakah aku harus berhenti ?” tanyanya. “Oh tidak, lanjutkan… ” jawab suaminya.

Lalu sang istri melanjutkan membacakan semua yang terdaftar, lalu kembali melipat kertasnya dengan manis diatas meja dan berkata dengan bahagia “Sekarang gantian ya, engkau yang membacakan daftarmu”.

Dengan suara perlahan suaminya berkata “Aku tidak mencatat sesuatupun di kertasku. Aku berpikir bahwa engkau sudah sempurna, dan aku tidak ingin merubahmu. Engkau adalah dirimu sendiri. Engkau cantik dan baik bagiku. Tidak satupun dari pribadimu yang kudapatkan kurang…. ”

Sang istri tersentak dan tersentuh oleh pernyataan dan ungkapan cinta serta isi hati suaminya. Bahwa suaminya menerimanya apa adanya… Ia menunduk dan menangis…..


Dalam hidup ini, banyak kali kita merasa dikecewakan, depressi, dan sakit hati. Sesungguhnya tak perlu menghabiskan waktu memikirkan hal- hal tersebut. Hidup ini penuh dengan keindahan, kesukacitaan dan pengharapan. Mengapa harus menghabiskan waktu memikirkan sisi yang buruk, mengecewakan dan menyakitkan jika kita bisa menemukan banyak hal-hal yang indah di sekeliling kita ? Saya percaya kita akan menjadi orang yang berbahagia jika kita mampu melihat dan bersyukur untuk hal-hal yang baik dan mencoba melupakan yang buruk.


Kamis, 30 Oktober 2014

kisah inspiratif - Zhang Da, Kisah Seorang Anak Teladan dari Negeri China


Zhang Da, Kisah Seorang Anak Teladan dari Negeri China
KISAH INSPIRATIF
Seorang anak di China pada 27 Januari 2006 mendapat penghargaan tinggi dari pemerintahnya karena dinyatakan telah melakukan “Perbuatan Luar Biasa”. Diantara 9 orang peraih penghargaan itu, ia merupakan satu-satunya anak kecil yang terpilih dari 1,4 milyar penduduk China.

Yang membuatnya dianggap luar biasa ternyata adalah perhatian dan pengabdian pada ayahnya, senantiasa kerja keras dan pantang menyerah, serta perilaku dan ucapannya yang menimbulkan rasa simpati.

Sejak ia berusia 10 tahun (tahun 2001) anak ini ditinggal pergi oleh ibunya yang sudah tidak tahan lagi hidup bersama suaminya yang sakit keras dan miskin. Dan sejak hari itu Zhang Da hidup dengan seorang Papa yang tidak bisa bekerja, tidak bisa berjalan, dan sakit-sakitan.

Kondisi ini memaksa seorang bocah ingusan yang waktu itu belum genap 10 tahun untuk mengambil tanggungjawab yang sangat berat. Ia harus sekolah, ia harus mencari makan untuk Papanya dan juga dirinya sendiri, ia juga harus memikirkan obat-obat yang yang pasti tidak murah untuk dia. Dalam kondisi yang seperti inilah kisah luar biasa Zhang Da dimulai.


Ia masih terlalu kecil untuk menjalankan tanggung jawab yang susah dan pahit ini. Ia adalah salah satu dari sekian banyak anak yang harus menerima kenyataan hidup yang pahit di dunia ini. Tetapi yang membuat Zhang Da berbeda adalah bahwa ia tidak menyerah.

Zhang Da, Kisah Seorang Anak Teladan dari Negeri China
KISAH INSPIRATIF
Hidup harus terus berjalan, tapi tidak dengan melakukan kejahatan, melainkan memikul tanggungjawab untuk meneruskan kehidupannya dan Papanya. Demikian ungkapan Zhang Da ketika menghadapi utusan pemerintah yang ingin tahu apa yang dikerjakannya.

Ia mulai lembaran baru dalam hidupnya dengan terus bersekolah. Dari rumah sampai sekolah harus berjalan kaki melewati hutan kecil. Dalam perjalanan dari dan ke sekolah itulah, Ia mulai makan daun, biji-bijian dan buah-buahan yang ia temui.

Kadang juga ia menemukan sejenis jamur, atau rumput dan ia coba memakannya. Dari mencoba-coba makan itu semua, ia tahu mana yang masih bisa ditolerir oleh lidahnya dan mana yang tidak bisa ia makan.

Setelah jam pulang sekolah di siang hari dan juga sore hari, ia bergabung dengan beberapa tukang batu untuk membelah batu-batu besar dan memperoleh upah dari pekerjaan itu. Hasil kerja sebagai tukang batu ia gunakan untuk membeli beras dan obat-obatan untuk papanya.

Hidup seperti ini ia jalani selama 5 tahun tetapi badannya tetap sehat, segar dan kuat. Zhang Da merawat Papanya yang sakit sejak umur 10 tahun, ia mulai tanggungjawab untuk merawat papanya.

Ia menggendong papanya ke WC, ia menyeka dan sekali-sekali memandikan papanya, ia membeli beras dan membuat bubur, dan segala urusan papanya, semua dia kerjakan dengan rasa tanggungjawab dan kasih. Semua pekerjaan ini menjadi tanggungjawabnya sehari-hari.

Zhang Da menyuntik sendiri papanya. Obat yang mahal dan jauhnya tempat berobat membuat Zhang Da berpikir untuk menemukan cara terbaik untuk mengatasi semua ini. Sejak umur sepuluh tahun ia mulai belajar tentang obat-obatan melalui sebuah buku bekas yang ia beli.

Yang membuatnya luar biasa adalah ia belajar bagaimana seorang suster memberikan injeksi / suntikan kepada pasiennya. Setelah ia rasa mampu, ia nekat untuk menyuntik papanya sendiri. Sekarang pekerjaan menyuntik papanya sudah dilakukannya selama lebih kurang lima tahun, maka Zhang Da sudah terampil dan ahli menyuntik.

Ketika mata pejabat, pengusaha, para artis dan orang terkenal yang hadir dalam acara penganugerahan penghargaan tersebut sedang tertuju kepada Zhang Da, pembawa acara (MC) bertanya kepadanya,
"Zhang Da, sebut saja kamu mau apa, sekolah di mana, dan apa yang kamu rindukan untuk terjadi dalam hidupmu? Berapa uang yang kamu butuhkan sampai kamu selesai kuliah?

Zhang Da, Kisah Seorang Anak Teladan dari Negeri China
KISAH INSPIRATIF
Besar nanti mau kuliah di mana, sebut saja. Pokoknya apa yang kamu idam-idamkan sebut saja, di sini ada banyak pejabat, pengusaha, dan orang terkenal yang hadir.

Saat ini juga ada ratusan juta orang yang sedang melihat kamu melalui layar televisi, mereka bisa membantumu!"

Zhang Da pun terdiam dan tidak menjawab apa-apa. MC pun berkata lagi kepadanya, "Sebut saja, mereka bisa membantumu."

Beberapa menit Zhang Da masih diam, lalu dengan suara bergetar ia pun menjawab,
"Aku mau mama kembali. Mama kembalilah ke rumah, aku bisa membantu papa, aku bisa cari makan sendiri, Mama kembalilah!"

Semua yang hadir pun spontan menitikkan air mata karena terharu. Tidak ada yang menyangka akan apa yang keluar dari bibirnya. Mengapa ia tidak minta kemudahan untuk pengobatan papanya, mengapa ia tidak minta deposito yang cukup untuk meringankan hidupnya dan sedikit bekal untuk masa depannya?

Mengapa ia tidak minta rumah kecil yang dekat dengan rumah sakit? Mengapa ia tidak minta sebuah kartu kemudahan dari pemerintah agar ketika ia membutuhkan, pasti semua akan membantunya.

Mungkin apa yang dimintanya, itulah yang paling utama bagi dirinya. Aku mau Mama kembali, sebuah ungkapan yang mungkin sudah dipendamnya sejak saat melihat mamanya pergi meninggalkan dia dan papanya.

Kisah di atas bukan saja mengharukan namun juga menimbulkan kekaguman. Seorang anak berusia 10 tahun dapat menjalankan tanggung jawab yang berat selama 5 tahun. Kesulitan hidup telah menempa anak tersebut menjadi sosok anak yang tangguh dan pantang menyerah.

Zhang Da boleh dibilang langka karena sangat berbeda dengan anak-anak modern. Saat ini banyak anak yang segala sesuatunya selalu dimudahkan oleh orang tuanya. Karena alasan sayang, orang tua selalu membantu anaknya, meskipun sang anak sudah mampu melakukannya.

nothing impossible - Alpukat, Buah Penangkal Stres


Alpukat, Buah Penangkal Stres
BELIEVE IT OR NOT

Anda pasti pernah mengalami hari yang tidak begitu menyenangkan. Misalnya saja, Anda terpaksa lembur karena boss mendadak minta dibuatkan data penting. Atau, Anda harus menunggu 1 jam lebih karena si dia ada meeting mendadak. Ya, setiap orang pasti pernah memiliki bad day yang bisa membuat moodnya kacau balau.

Tetapi, jangan karena kejadian ini lalu aktivitas Anda jadi berantakan karena suasana hati yang buruk. Jika tak segera diatasi, kondisi ini membuat Anda rentan terkena stres hingga depresi. Parahnya lagi, ini juga bisa memicu masalah kesehatan, seperti serangan jantung dan sakit kepala ringan, Moms.

Selain melakukan olahraga teratur, Anda juga bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan tertentu, yaitu alpukat. Rasanya yang lezat ternyata punya khasiat yang sangat mengagumkan lho. Daging buah ini mengandung asam lemak tak jenuh tunggal dan potasium. Kedua zat inilah yang berperan sebagai nutrisi dan ampuh menangkal stres.

Hal ini telah diteliti selama 11 tahun oleh para ilmuwan di Spanyol. Hasilnya, relawan yang gemar mengonsumsi alpukat ternyata mempunyai resiko mengalami depresi lebih kecil. Sebab, asam lemak tak jenuh tunggal tersebut bisa memperbaiki suasana hati.

Jadi, daripada Anda didera rasa stres, lebih baik rajin konsumsi alpukat secara teratur.

Rabu, 29 Oktober 2014

nothing impossible - Manfaat Lintah untuk Bidang Kesehatan


 Manfaat Lintah untuk Bidang Kesehatan


Lintah atau pacet dapat hidup di payau, sawah atau takungan air. Hewan ini punya kebiasaan menghisap darah hewan lain atau manusia. Karena itu anda harus berhati2 bila berada di genangan air, rawa-rawa atau sungai-sungai. Kalau sudah menghisap darah manusia, hewan ini akan terus melekat di kulit takkan terlepas walau anda mencabutnya dengan sekuat tenaga, ia baru melepaskan korbannya bila sudah merasa puas dan tubuhnya menggelembung penuh dengan darah mangsanya.

Bila digigit lintah cepatlah ambil abu rokok, taburkan abu tersebut, atau alkohol pada tubuhnya maka is akan mati. Lintah ini walau tubuhnya putus jadi dua, ia tidak akan mati, potongan tubuhnya akan menjadi lintah baru.


Jenis lintah yang bagus untuk pengobatan ialah yang berwarna hitam kecoklatan dan bersih. Lintah mengandung protein dan zat anti pembeku darah, zat ini secara ilmiah disebut hirudin atau hemaphilin, khasiatnya yang utama mencegah zat-zat pembeku darah.

 Manfaat Lintah untuk Bidang Kesehatan

Pada akebanyakan penderita mati pucuk (impotens), biasanya urat atau jalan darah disekitar batang zakar ada yang tersumbat atau beku,sehingga zakar tidak tegang, jika batang zakar disapu minyak lintah (lintah oil) dan diurut-urut (lakukan berkali-kalu) makan darah di sekitar zakar menjadi besar.

1. Cara Mengolah Lintah

Lintah biasanya diambil pada musim kemarau, cara menangkapnya dengan abu, atau dititis dengan minyak tanah seterusnya dikeringkan dengan menjemurnya dibawah sinar terik matahari atau di panggang.

Lintah yang sudah dibersihkan digoreng dengan minyak bijan sampai kering kuning kemudian di keringkan. Juga terdapat perbedaan antara minyak lintah asli dan yang tidak.

2. Beberapa Khasiat Lintah

Memecahkan darah
Melancarkan haid yang tidak teratur
Membesarkan dan menegangkan zakar
Lintah yang hidup digunakan untuk menghisap bagian tubuh yang sakit seperti gatal- gatal,ruam dan kudis-kudis yang sukar sembuh.

3. Penggunaannya

Diminum dalam bentuk serbuk 2 – 4 gram
Untuk obat oles seperti minyak lintah (lintah oil), lintah hidup direndam dan diambil cairannya

4. Pantangan

Mereka yang lemah badan, kurang darah, yang tidak memiliki darah beku, wanita hamil dilarang menggunkan obat ini.
Lintah tidak boleh dicampur dengan garam.

 Manfaat Lintah untuk Bidang Kesehatan

Selasa, 28 Oktober 2014

nothing impossible - Tips Sehat Saat Duduk Lama di Depan Komputer


Tips Sehat Saat Duduk Lama di Depan Komputer
BELIEVE IT OR NOT
Duduk terlalu lama di depan komputer dapat mengakibatkan masalah postur tubuh, bahkan berdampak pada kesehatan tubuh keseluruhan. Untuk menghindari terjadi masalah kesehatan, seorang pakar kesehatan, dr Helen Lee, DC, memberikan berbagai tips untuk memperbaiki postur tubuh Anda.

Dr Lee menjelaskan postur duduk yang buruk dapat menyebabkan kesehatan yang buruk juga. “Duduk dalam waktu yang lama, tahun demi tahun dapat membuat sirkulasi tubuh menurun, memperlambat metabolisme, ketidakseimbangan gula darah dan berpengaruh pada keseimbangan postur otot,” tutur dr Lee.
Seperti dikutip dari she knows, dr Lee memberikan pendekatan holistik untuk postur tubuh yang sehat.

1. Menaruh bantal kecil

Dr Lee menyarankan taruh bantal kecil di belakang punggung bawah Anda. Agar sekitar pinggang dan bokong dapat nyaman dan beristirahat.

2. Postur Tubuh

Memiliki kursi sebaik apapun jika cara duduk Anda salah maka tidak akan memperbaiki postur tubuh Anda. Hindari membungkuk, terlalu dekat dengan keyboard komputer dan menyilangkan kaki.
Berikut cara duduk yang tepat:
- Kedua kaki diletakkan lurus di lantai dengan lutut sedikit lebih tingi daripada pinggul atau bangku.
- Siku nyaman di samping atau diletakkan di sandaran kursi dan bahu tetap lurus rileks.
- Kepala memandang lurus ke depan
- Fokus pada pernapasan perut untuk meningkatkan oksigen ke tubuh. Pernapasan perut juga membuat tubuh tetap santai.

3. Banyak minum air

Dehidrasi dapat membuat Anda mudah lelah dan cara duduk cenderung merosot saat Anda kekurangan air dalam tubuh. Minumlah air putih, teh atau jus agar terhindar dari dehidrasi.

4. Bergerak
Hindari duduk seharian di kursi. Bergeraklah secar teratur dengan bangun setiap 15 sampai 30 menit sekali untuk meregangkan otot. Anda juga bisa berjalan-jalan untuk meningkatkan energi.

nothing impossible - Menteri Di Dunia yang Tidak Lulus SMA


 Susi Pudjiastuti


Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti dari Kabinet Kerja Jokowi-JK 2014-2019 paling menyita perhatian. Selain memiliki gaya yang agak nyentrik, wanita 49 tahun yang sukses sebagai pengusaha ini ternyata tidak memiliki ijazah SMA alias hanya ijazah SMP.

Meski demikian, keterbatasan pendidikan formal rupanya bukan menjadi penghambat seorang Susi menapaki kesuksesan sebagai pengusaha.

Bisnis Susi semakin berkembang, puncaknya, ia mendirikan maskapai penerbangan PT ASI Pudjiastuti Aviation, operator penerbangan Susi Air. Saat ini maskapai tersebut memiliki 50 50 unit pesawat dari berbagai jenis. Di antaranya Grand Caravan 208B, Piaggio Avanti II, Pilatus Porter, serta Diamond DA 42. Kebanyakan, Susi Air melayani penerbangan untuk daerah luar Jawa. Tidak hanya itu, Susi juga membuka sekolah pilot Susi Flying School melalui PT ASI Pudjiastuti Flying School.

Bheki Cele


Sosok tegap berwajah garang Bheki Cele yang merupakan salah satu tokoh Partai Kongres Nasional Afrika (ANC), dikabarkan tidak pernah mengenyam pendidikan formal, dan hanya sempat mengikuti pelatihan baca tulis.

Kendati tidak memiliki riwayat pendidikan formal, Bheki Cele masuk ke kepolisian dan memuncaki jabatan Kepala Kepolisian Nasional.

Sayangnya, Bheki Cele terjerat kasus korupsi pengadaan asrama polisi dan membuatnya dicopot oleh Presiden Jacob Zuma pada 2012 lalu.

Meski demikian, Bheki Cele yang kembali ke pemerintahan sejak 25 Mei 2014 ditunjuk sebagai Menteri Pertanian, Kehutanan, dan Perikanan Afrika Selatan. Atas penunjukann dirinya, sejumlah protes dialamatkan padanya yang menyebut Bheki Cele sebagai pejabat tinggi yang paling tidak kompeten.

Smitri Irani


Sama halnya dengan Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti, Smriti Irani yang juga lulusan SMP menuai kritikan kala ditunjuk sebagi Menteri Tenaga Kerja termuda di Kabinet PM Narendra Modi.

Berasal dari kalangan bawah, sejak usia 12 tahun, Smriti Irani muda terpaksa putus sekolah dan bekerja serabutan untuk menyambung hidup. Tidak hanya itu, ia juga pernah menjadi pramusaji di restoran cepat saji McDonald. Peruntungannya berbalik 180 derajat ketika pada tahun 1998 ia menekuni dunia modeling.

Pada 2001, Smitri menikahi Zubin Irani. Karirnya di bisnis hiburan Bollywood pun semakin berkembang dan membuatanya beberapa kali membintangi judul film.

Uma Bharati

Uma Bharati adalah anggota paling senior Bharatiya Janata Party yang saat ini menguasai parlemen India. Mengusung aliran nasionalis Hindu, Uma Bharati memulai karir sebagai politikus pada tahun 1989 silam. Saat itu ia memulai sebagai anggota legislator mewakili Negara Bagian Lok Shaba.

Sebelum ditunjuk Modi sebagai Menteri Irigasi, Uma Bharati juga pernah dipercaya sebagai menteri pariwisata dan maupun menteri kepemudaaan.

Akibat kepiawainya melakukan lobi-lobi politik, tidak ada yang menyangka jika Uma Bharati bahkan tidak lulus SD karena pendidikan formalnya berhenti waktu kelas 5 Sekolah Dasar.


Minggu, 26 Oktober 2014

nothing impossible - Garam, Cara Jitu Hilangkan Noda di Wajah


Garam, Cara Jitu Hilangkan Noda di Wajah
BELIEVE IT OR NOT
Facial toner atau bisa dikatakan toner (pembersih) wajah merupakan perkakas wajib bagi wanita saat ini. Khasiatnya untuk pembersih make up atau debu agar terhindar dari jerawat dan kusam. Facial toner bisa didapatkan di toko terdekat mulai dari yang berharga ratusan ribu hingga ribuan rupiah saja dengan beraneka brand yang menghiasi ranah kosmetika Indonesia.


Tapi tahukah Anda bahwa sebenarnya alam telah menyediakan facial toner terbaik yang tanpa melalui proses penambahan zat kimia (yang bisa saja berbahaya) dari pabrik? Tak perlu mahal-mahal untuk perawatan sapu kotoran di wajah. Ini cara alami facial toner dari garam laut.


SEMOGA BERMANFAAT

nothing impossible - Si Bodoh Peraih Nobel Fisika


Si Bodoh Peraih Nobel Fisika
BELIEVE IT OR NOT
Masatoshi Koshiba merupakan pria asal Jepang yang memiliki nilai standar bahkan jeblok di bidang akademik. Keberhasilannya lolos menjadi mahasiswa Tokyo University jurusan fisika memerlukan perjuangan.

Saat masih menjadi mahasiswa di Tokyo University, Koshiba sering mendapatkan teguran dari dosen karena nilainya yang selalu rendah.

Ia terus belajar dan mengembangkan potensi yang ia miliki dalam bidang fisika. Berkat ketekunan dan kerja keras, Koshiba berhasil menyelesaikan studinya Tokyo University pada tahun 1953.

Koshiba mendalami ilmu fisika di University of Rochester dan berhasil meraih gelar doktor pada Juni 1995. Koshiba membagi ilmunya pada mahasiswa ke Tokyo University dan pindah ke Tokai University.


Berkat penelitiannya akan keberadaan partikel elementer yang disebut neutrino membawa Koshiba berhasil menyabet Nobel Fisika pada tahun 2002.

Jumat, 24 Oktober 2014

nothing impossible - 7 Cara Agar Bisa Bangun Pagi Dengan Segar dan Bugar


7 Cara Agar Bisa Bangun Pagi Dengan Segar dan Bugar
BELIEVE IT OR NOT
Hampir setiap orang percaya bahwa bangun pagi adalah sesuatu hal yang sulit untuk dilakukan.  Anda sudah membuka mata, kemudian memikirkan pekerjaan hari ini malah membuat anda untuk menutup selimut lagi. Dan faktanya, ternyata banyak orang yang bangun pagi dengan kondisi sakit kepala yang cukup mengganggu, tidak mood, atau bahkan merasakan sakit di sekujur badan. Karena kebanyakan dari kita tidak punya pilihan untuk bangun pagi, Anda harus melakukan apapun yang bisa anda lakukan dan membuat pagi anda menjadi lebih baik. Berikut adalah 7 langkah yang mungkin bisa membantu anda agar bisa bangun pagi dengan lebih segar dan bugar.

1. Jangan makan sebelum tidur
Bahkan ketika kita tidur, sistem pencernaan kita tetap akan bekerja dan berjalan seperti biasa. Jika anda makan dua potong pizza langsung sebelum tidur, Anda mungkin akan bangun pagi dengan perasaan yang sangat lelah atau malas, karena sistem pencernaan anda akan bekerja keras sepanjang malam untuk mencerna pizza yang anda makan tersebut. Ini lebih baik untuk menghindari makan larut malam, sehingga lambung memiliki beberapa waktu untuk mencernanya, dan memberikan waktu untuk liver dan limpa bekerja. Untuk makan malam anda pilihlah makanan yang sehat dan bernutrisi untuk membantu agar tidak merasa lapar ketika hendak tidur, tetapi jangan kekenyangan.

2.Tidur cukup
Anda sudah merasa sangat lelah, namun masih tetap menonton TV untuk menunggu salah satu episode yang anda tunggu-tunggu? Hal itu sangat tidak baik. Setiap tambahan jam tidur akan sangat bermanfaat terhadap apa yang anda rasakan di pagi harinya. Meskipun anda ingin tetap selalu bekerja dari setiap detik waktu anda, biarkanlah diri anda untuk tidur pada jam-jam wajar. Orang dewasa harus tidur antara 6-8 jam dan rata-rata 7,5 jam. Waktu tidur yang pendek dari biasanya akan mengahasilkan dampak yang tidak baik untuk kesehatan anda. Tidurlah lebih awal agar bisa mencapai target bangun pagi anda.

3. Jauhkan layar Monitor dan LCD Screen
Selama beberapa tahun terakhir analisis tentang tidur telah mengusut kedalam dampak “Polusi cahaya”. Cahaya biru yang dipancarkan dari cas telepon seluler dan tablet akan mengganggu pembentukan Melatonin, semacam hormon tidur, yang akan menyebabkan gangguan tidur dan bahkan berat badan. Lebih jauh lagi, orang yang tidur dengan smartphone didekat kepalanya  cenderung selalu ingin mengintip smartphone tersebut bahkan sebelum mereka tidur.

4. Olahraga pagi
Kelihatannya mungkin sangat sulit untuk bangun dan lari pagi. Tetapi jika anda bisa me-manage perasaan anda dan mulai bergerak, sepanjang hari anda akan terlihat berbeda. latihan fisik membuat aliran darah lancar dan meningkatkan kadar oxygen dalam tubuh anda. Ketika ini terjadi di pagi hari, tubuh anda akan mengirim sinyal positif yang akan membuat level energi anda meningkat lebih tinggi sepanjang hari, Riset mengatakan bahwa dengan melakukan olahraga di pagi hari akan meningkatkan metabolisme yang pada gilirannya akan membantu mnurunkan berat badan juga.

5. Jam Alarm
Untuk tips kali ini cobalah untuk bangun pagi tanpa bantuan alarm, tetapi dengan mengatur alarm biologis kita sendiri. Kita bisa melakukan itu dengan cara tidur dan bangun pagi dengan waktu yang tepat sama setiap hari. Jika anda melakukan ini cukup lama, Anda akan menyadari bahwa anda akan bangun pagi 2 menit sebelum alarm berbunyi. Tetapi sampai hal tersebut bisa anda lakukan, cobalah untuk menaruh alarm jauh dari anda sehingga anda tidak bisa tidur kembali.

6. Metode bangun pagi secara fisik
Apakah anda tipe orang yang tetap di tempat tidur selama beberapa menit atau langsung keluar dan menggosok gigi, tindakan fisik meninggalkan tempat tidur haruslah secara pelan dan setenang mungkin.

7. Segelas air putih

Kebanyakan orang memulai harinya dengan meminum segelas kopi, tetapi kopi memberikan terlalu banyak enegi  untuk tubuh yang sedang tidur. Akan lebih baik untuk memulai hari Anda dengan dua gelas air hangat. Minum 8 gelas air dalam sehari dapat membantu menurunkan berat badan, melancarkan metabolisme tubuh, dan bahkan menghilangkan kulit yang berminyak. Pengobatan China mengatakan bahwa menambahkan lemon pada air minum bisa membantu membersihkan tubuh dari toxin dan membuat hari-hari kita lebih sehat.

nothing impossible - Benarkah Mendengarkan Lagu Favorite Bisa Menjadikan Kita Lebih Pintar?


Entah lagu favorite Anda tersebut adalah “Musik Dangdut”, “Musik Pop”, atau “Musik Keroncong”, otak  Anda bereaksi terhadap lagu-lagu tersebut dengan cara yang sama.

Temuan ini mengejutkan peneliti, yang dilaporkan dalam sebuah Laporan Ilmiah, memberikan sumbangan besar terhadap preferensi musik selanjutnya.


Ketika kita mendengarkan musik favorit, pikiran kita cenderung bergeser kedalam mengaktifkan Default Mode Network (DMN), sebuah jaringan yang berada di area otak yang aktif ketika seseorang terjaga dalam kondisi istirahat. Lagu-lagu favorite tersebut tampaknya juga memicu hubungan antara Circuts dan Hippocampus, sebuah wilayah yang bertanggung jawab terhadap memori dan emosi.


Benarkah Mendengarkan Lagu Favorite Bisa Menjadikan Kita Lebih Pintar?
BELIEVE IT OR NOT

Dalam sebuah eksperimen, peneliti men-scan 21 otak relawan yang mendengarkan tiga jenis musik yang berbeda, satu dari genre musik yang disukai, satu dari genre musik yang tidak disukai, dan satunya adalah dari lagu yang paling mereka sukai. Dengan menguraikan kembali pola otak yang dipengaruhi ritme dan lirik, peneliti menemukan bahwa DMN diaktifkan ketika relawan mendengarkan lagu-lagu yang disukai mereka, dan dilepaskan ketika mendengarkan dari genre musik yang tidak disukainya. Musik favorit berkisar antara Classical hingga Country, dengan lirik atau tanpa lirik.

“Temuan ini mungkin bisa menjelaskan antara keadaan emosional dan mental tertentu bisa dialami oleh orang-orang yang mendengarkan musik yang berbeda-beda seluas Bethoven dan Eminem”. Penulis menjelaskan.

Diluar faktor tersebut, peneliti berharap penemuan mereka bisa digunakan untuk studi lebih lanjut apakah orang – orang dengan autisme, yang mungkin berjuang  dengan aktifitas DMN bisa memperoleh manfaat dari terapi musik tersebut.


Kamis, 23 Oktober 2014

nothing impossible - Dampak Buruk Berbohong Bagi Kesehatan


Dampak Buruk Berbohong Bagi Kesehatan
BELIEVE IT OR NOT
Kegemukan bukan hanya disebabkan oleh terlalu banyak Makan, tetapi juga terlalu banyak bohong. Penelitian membuktikan, orang-orang yang banyak menyimpan rahasia dan kebohongan berat badannya cenderung mudah meningkat tanpa disadari.

Percaya atau tidak, kondisi psikologis seseorang sangat erat hubungannya dengan kesehatan secara fisik. Termasuk ketika orang banyak berbohong, maka rahasia-rahasia yang tersimpan di kepalanya akan membebani pikiran dan akhirnya berdampak secara fisik.

Beberapa dampak kesehatan akibat sering bohong adalah sebagai berikut


1. Selalu tertekan

Saat seseorang memegang rahasia, secara natural pikirannya akan berusaha menjaga rahasia itu agar tidak terungkap pada waktu yang tidak terpat. Masalahnya, pikiran seperti itu hanya akan membuat orang tersebut semakin tidak bisa melupakannya.


Penelitian di Journal of Personality and Social Psychology menunjukkan orang yang disuruh untuk tidak memikirkan beruang putih justru lebih susah menyingkirkan beruang putih dari pikirannya. Dalam kondisi tertekan seperti itu, seseorang akan mengalami gejala post-traumatic stress disorder, depresi, serta gangguan obsesif kompulsif.

2. Susah fokus

Menyimpan rahasia efeknya sama seperti lampu yang menyilaukan atau rekan kerja yang menyebalkan. Dalam sebuah studi, mahasiswa yang diminta menyimpan sebuah rahasia lebih lambat dalam mengerjakan tes di komputer. Alasannya, memikirkan secara aktif agar rahasia itu tidak terungkap sangat mengganggu konsentrasi.


3. Cepat gemuk

Efek ini mungkin jarang diperhatikan, namun bisa dijelaskan oleh hasil penelitian di Tufts University. Menurut penelitian itu, sebuah aktivitas fisik akan terasa lebih berat dari yang sebenarnya ketika seseorang banyak menyimpan rahasia. Misalnya, menyusuri tebing jadi tampak lebih terjal.


Saat seseorang berbohong, bagian otak yang berhubungan dengan rasa terbebani secara fisik akan terpengaruh. Tidak hanya terbatas pada persepsi, namun secara fisik akan mengalami penambahan beban dalam bentuh berat badan.

4. Memperpendek usia

Berbagai penelitian membuktikan betapa bahayanya menyimpan banyak rahasia. Korban Hollocaust atau pembantaian etnis Yahudi di masa perang dunia II cenderung lebih sehat ketika mau terbuka saat diwawancara. Pasien HIV yang tidak mau mengakui kalau dirinya homoseksual cenderung meninggal lebih cepat dibanding yang terang-terangan mengakui.

nothing impossible - BERSIHKAN UPIL BISA TINGKATKAN IMUNITAS?


BERSIHKAN UPIL BISA TINGKATKAN IMUNITAS?
BELIEVE IT OR NOT

Banyak yang bilang kalau memberishkan kotoran hidung atau mengupil adalah sebuah kebiasaaan buruk. Tapi ternyata kebiasaan ini memiliki manfaat. Seorang profesor asal Kanada mengungkap kalau mengupil bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Adalah Scott Napper, profesor biokimia dari University of Saskatchewan, Kanada yang mencatat hampir semua anak-anak bahkan orang dewasa memiliki dorongan untuk mengorek hidung dengan jari. Bukan hanya untuk membersihkan tapi juga untuk memakannya.
Menurut Napper, lendir dalam hidung berfungsi sebagai perangkap kuman yang akan menuju ke paru-paru. Paparan kuman yang terperangkap di hidung tidak berbahaya. Bahkan kalau dimakan, dapat membantu kekebalan tubuh.
"Lendir dalam hidung kalau dimakan rasanya manis, kemungkinan perilaku ini berfungsi sebagai vaksinasi alami," kata Napper, seperti dikutip dari CTVnews.
Napper juga mengatakan hipotesisnya cocok dengan teori lain yang meneliti hubungan antara peningkatan kebersihan, peningkatan alergi dan gangguan autoimun. Dikutip dari Dailymail, nantinya penelitian akan melibatkan banyak orang yang akan dibagi menjadi dua kelas. 
Sebagian, akan diminta memakan lendir yang tersisa dalam hidung. Sebagian lain, tidak akan melakukan hal tersebut. Kemudian mereka akan mengamati, bagaimana sistem kekebalan tubuh merespon kebiasaan baru.
Napper mengatakan idenya ini masih sangat awal. Akan tetapi ia mengakui telah mendapatkan banyak dukungan untuk meneruskan studi ini. Terlepas dari hal tersebut, konsultan imunologi, Dr. Hilary Longhurst mengatakan kalau ada kebiasaan buruk lain yang dapat meningkatkan imun tubuh, yakni menggigit kuku.

nothing impossible - Kisah Cinta Tragis Antara Manusia dan Hantu di Thailand


Kisah Cinta Tragis Antara Manusia dan Hantu di Thailand
BELIEVE IT OR NOT
Sebuah kuil yang terletak di tepi sungai Prakanong, Bangkok, Thailand menyimpan sebuah legenda mistis yang romantis dan berakhir tragis. Legenda tersebut adalah tentang kisah cinta manusia dan hantu.

Legenda tersebut bermula dari kisah seorang wanita yang bernama Nak. Nak adalah istri dari seorang prajurit yang tinggal dibantaran sungai Prakanong. Menurut legenda, Nak ditinggalkan oleh suaminya untuk bertugas pada saat dia sedang hamil, namun malang Nak meninggal pada saat persalinan, Nak dan anaknya yang baru lahirpun tewas.

Karena cinta Nak kepada sang suami teramat sangat besar, arwah Nak dan arwah anak lelakinya tidak mau pergi dari rumahnya, dengan sabar arwah Nak menanti suaminya pulang kerumah.


Sang suami sangat senang saat dia pulang disambut oleh istri dan dapat melihat anaknya, beberapa waktu mereka hidup bersama dengan bahagia tanpa sang suami tahu bahwa yang bersamanya adalah hantu dari istri dan anaknya.

Kisah Cinta Tragis Antara Manusia dan Hantu di Thailand
BELIEVE IT OR NOT
Namun kisah romantis antara suami dengan istri dan anaknya yang merupakan hantu itu tidak terus menerus bahagia, pada akhirnya sang suami mengetahui kebenarannya. Warga desa pun meng iyakan pada saat sang suami menanyakan mengenai Istri dan anaknya.

Arwah Nak pada akhirnya mengamuk karena tidak terima sang suami mengetahui hal yang sebenarnya hingga akhirnya seorang dukun menaklukan arwah Nak.

Sang dukun memasukan tulang dahi Nak dan dimasukan kedalam botol, dan sejak saat itu dibangunlah sebuah kuil dirumah Nak yang diberi nama kuil Wat Mae Nak.

Didalam kuil Wat Mae Nak itu terdapat patung kayu wanita berambut panjang yang merupakan penggambaran dari Nak.


nothing impossible - Canggih, Printer ini Bisa Cetak Makanan Sungguhan


Canggih, Printer ini Bisa Cetak Makanan Sungguhan
BELIEVE IT OR NOT
Era printer 3D tampaknya akan semakin berkembang keberadaannya akan menjadi sangat penting bagi manusia sebagai pemenuhan kebutuhan. Bahkan dengan kecanggihannya, sekarang printer 3D mampu mencetak makanan sungguhan yang dapat dimakan oleh manusia.

Canggih, Printer ini Bisa Cetak Makanan Sungguhan
BELIEVE IT OR NOT
Printer 3D yang dapat mencetak makanan asli ini bernama Foodini, Foodini memungkinkan anda membuat makanan tanpa harus membuatnya sendiri. Dengan Foodini ini anda yang sama sekali tidak dapat memasak dapat membuat menu makanan spesial seperti di restoran mewah.

Canggih, Printer ini Bisa Cetak Makanan Sungguhan
BELIEVE IT OR NOT
Cara kerja Foodini ini sangat mudah, pengguna hanya tinggal menyiapkan bahan-bahan masakan lalu memasukannya kedalam printer, setelah itu pilih resep dari komputer atau smartphone yang terkoneksi dengan printer. Pencet tombolnya dan Foodini ini akan memasak sendiri untuk anda.


nothing impossible - Ajaib, Danau di Alaska ini Bisa Bersiul Seperti Burung


Ajaib, Danau di Alaska ini Bisa Bersiul Seperti Burung
BELIEVE IT OR NOT
Sebuah danau yang terletak di alaska menyimpan suatu keajaiban yang mungkin tidak terdapat ditempat lain didunia ini, Danau beku ini dapat mengeluarkan suara seperti siulan seekor burung.

Fenomena menakjubkan ini direkam oleh seorang blogger yang berasal dari daerah tempat danau itu berada, ingin mempromosikan kampung halamannya, pria yang bernama Cory Williams ini merekam bagaimana danau Edmond dapat mengeluarkan suara yang unik.

Didalam video tersebut, terlihat Cory melemparkan batu ke permukaan danau yang beku dan keajaiban pun terjadi, suara menggema seperti siulan seekor burung terdengar dengan merdunya saat batu meluncur diatas permukaan danau.


Selain dapat mengeluarkan suara siulan, danau Edmond ini mempunyai pemandangan yang sangat indah dan dapat memanjakan mata siapa saja yang datang kesana.

nothing impossible - Anda Ingin Mau Pintar ? Makan Salak Aja !


Anda Ingin Mau Pintar ? Makan Salak Aja !
BELIEVE IT OR NOT
Ada beragam varietas salak yang bisa kita jumpai di Indonesia, seperti salak pondoh, bali, swaru, dan condet. Salak yang sudah matang biasanya memiliki rasa yang manis, asam, dan beberapa ada yang sedikit sepat.
Meski tumbuh di daerah tropis, namun buah salak sangat diminati oleh masyarakat Eropa dan Amerika. Masyarakat eropa dan Amerika menyebut salak dengan sebutan snake fruit, karena kulitnya yang bersisik seperti seekor ular.
Kandungan Gizi Buah Salak
Selain memiliki bentuk yang unik dengan rasa manis dan asam, ternyata buah salak juga memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Setiap 100 gr buah salak mengandung energi sebesar 368 kilokalori, protein 0,8 gram, karbohidrat 90,3 gram, lemak 0,4 gram, kalsium 38 miligram, fosfor 31 miligram, dan zat besi 3,9 miligram. Selain itu di dalam buah salak juga terkandung vitamin C sebesar 8,4 miligram.
Manfaat Kesehatan Buah Salak
Dengan kandungan gizi yang cukup lengkap, tidak mengherankan jika buah salak memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi siapa saja yang mengonsumsinya. Manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah salak antara lain:
Meningkatkan Kinerja Otak
Penelitian juga mengungkap bahwa salak diklaim mampu meningkatkan kinerja otak karena kandungan potassium dan pektin. Potassium dimanfaatkan oleh sistem saraf otonom (SSO), yang merupakan pengendali detak jantung, meningkatkan fungsi otak (mengatur kecerdasan), dan proses fisiologi penting lainnya.
Berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan pada jurnal “Integrative Cancer Therapies” diketahui bahwa pektin berpotensi mencegah dan mengobati kanker prostat. Pektin bekerja dengan cara menghambat reproduksi sel kanker serta menurunkan risiko terjadinya apoptosis, yaitu sel yang memprogram kematiannya sendiri.
Menjaga Kesehatan Mata
Buah salak mengandung betakaroten yang efektif untuk menjaga dan memelihara kesehatan mata. Penelitian menyebutkan bahwa kandungan betakaroten buah salak lebih besar 5,5 kali dari buah mangga, dan 5 kali lebih besar daripada semangka.
Jika Anda bosan dengan jus wortel , membuat jus salak bisa menjadi alternatif yang tepat untuk menjaga kesehatan mata Anda.
Mencegah Sembelit
Ada mitos yang berkembang jika mengonsumsi buah salak dapat mengakibatkan susah BAB. Padahal mitos tersebut tidak sepenuhnya benar. Menurut F.X. Wahyurin Mitano, ahli gizi dari RSUD dr Soetomo, sebaiknya saat mengonsumsi buah salak jangan dibuang kulit arinya.
Sebab dalam kulit ari itulah terdapat kandungan serat. Kandungan serat itulah yang dapat mengurangi kemungkinan mengalami sembelit setelah mengonsumsi buah salak. Salak juga diperkaya dengan tanin, zat yang dikenal sebagai anti diare. Hal yang sama juga berlaku saat Anda mengonsumsi buah jeruk.
Saat mengonsumsi jeruk sebaiknya jangan hanya dimakan bulirnya saja, tetapi makan juga pembungkus bulir jeruknya, karena pembungkus bulir tersebut mengandung serat tinggi untuk melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Membantu Program Diet

Kandungan serat yang tinggi pada buah salak akan membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga bisa menghindarkan Anda untuk makan dalam porsi besar. Baik dikonsumsi bagi Anda yang menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan.

nothing impossible - Tips Redakan Hidung Tersumbat Tanpa Obat


Tips Redakan Hidung Tersumbat Tanpa Obat
BELIEVE IT OR NOT
Mandi air hangat

Mandi air hangat akan membuat uap membuka saluran pernapasan. Atur napas sedemikian rupa ketika mandi. Sehingga pada akhirnya hidung akan mampu bernapas dengan lega.

Olahraga

Tubuh rasanya memang lemah ketika pilek. Tetapi cobalah untuk berolahraga. Cukup berjalan kaki, joging, atau lakukan aktivitas fisik lain selama 20 menit untuk meredakan hidung yang tersumbat.

Minum teh jahe

Teh jahe, minuman yang tepat dinikmati ketika hidung tersumbat. Sebab selain nikmat, di dalamnya kaya akan antioksidan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, aromanya juga akan membantu Anda melancarkan pernapasan.

Neti pot

Neti pot adalah sebuah alat yang bentuknya seperti teko kecil. Biasanya, air garam yang dimasukkan di dalamnya digunakan untuk membilas hidung yang tersumbat. Memang cara ini cukup efektif meredakan hidung tersumbat, tetapi jaga kebersihan neti pot dan gunakan air matang ketika membilas hidung.


Itulah beberapa cara alami tanpa menggunakan obat untuk meredakan hidung tersumbat. Semoga Anda cepat sembuh

nothing impossible - Tips Menghitung Berat Badan Ideal


Tips Menghitung Berat Badan Ideal
BELIEVE IT OR NOT
BMI atau body mass index seseorang, diukur menurut berat serta tinggi badan. Perhitungan tersebut dilakukan untuk mengetahui apakah berat badan seseorang berada di bawah normal (underweight), di atas normal (overwight), atau jauh diatas normal (obese).
BMI tidak diukur menurut jenis kelamin maupun umur, selain itu BMI juga tidak dapat dihitung bila orang tersebut didalam situasi hamil, pada olahragawan, serta anak-anak, dikarenakan mereka tetap didalam tahap tumbuh kembang.

Pada tulisan kali ini akan dipublikasikan kepada Anda tentang bagaimana seharusnya cara yang dilakukan untuk mengukur berat badan yang benar dan ideal. Dalam hal ini akan disertakan kepada Anda rumus perhitungan BMI yang sesuai dengan standart internasional. Adapun rumus perhitungan BMI tersebut adalah sebagai berikut:

Berat badan / ( tinggi badan/100 )²

Contoh, bila berat badan seseorang adalah 50 kg serta tinggi badannya 160 cm, langkah mengkalkulasi BMI-nya adalah seperti berikut:

BMI = 50 dibagi (160/100)² = 50 : 2,56 = 19,53

Catatan: Bila hasil perhitungannya dibawah 17, orang tersebut dikatakan underweight. Bila angkanya pada 18 sampai 21, maka indeks massa tubuhnya normal. Bila angkanya diatas 25, orang tersebut overweight, serta bila diatas 29 berarti orang tersebut telah alami obesitas.

Underweight

Underweight atau berat badan di bawah normal dapat dikarenakan oleh banyak hal, layaknya faktor genetik, mengalami penyakit spesifik (contohnya diabetes), kekurangan nutrisi, atau secara alami bermasalah dengan pola makan layaknya anoreksia maupun bulimia. Supaya berat badan dapat kembali normal, hal pertama yang perlu dikerjakan adalah mengetahui apa sebenarnya pemicunya, contohnya bila nyatanya orang tersebut alami anoreksia atau diabetes, masalah tersebut mesti disembuhkan terlebih dulu.

Normal weight

Pertahankan berat badan yang normal dengan menjaga asupan gizi pada tubuh anda. konsumsilah protein, lemak serta karbohidrat secukupnya, perbanyak makan sayuran, buah, serta banyak minum air putih, sekurang-kurangnya 8 gelas 1 hari. Air sangat diperlukan, dikarenakan 90% tubuh terdiri dari air. Dengan jumlah air yang cukup, lambung dapat merespon memberikan rasa kenyang, sehingga dapat menolong menghimpit selera makan.

Olahraga serta istirahat yang cukup juga dibutuhkan. Istirahat yang baik adalah dengan tidur nyenyak 5-8 jam pada malam hari. Bila anda mendengkur waktu tidur atau kerap terbangun, berarti tidur anda kurang berkwalitas. Jauhi tidur sampai larut malam dikarenakan justru dapat membuat tubuh jadi gemuk, dikarenakan metabolisme tubuh anda yang semestinya beristirahat, jadi bekerja.

Overweight serta obese

Kegemukan dimulai dengan pola makan yang tidak sehat, contohnya terlampau banyak mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan protein hewani (layaknya daging merah) serta yang tinggi karbohidrat (layaknya nasi, mi, serta pasta).

Bila anda mengalami berlebihan berat badan, segera turunkan dengan perlahan serta bertahap. yang sangat mutlak yaitu dengan melindungi pola makan, yakni kurangi karbohidrat, konsumsi semakin banyak serat, banyak minum air putih, serta berolahraga dengan teratur.


SEMOGA BERMANFAAT

Minggu, 19 Oktober 2014

Nothing imposible - Tempat ‘Ter dan Paling’ Di Dunia


 Tempat Terdingin Di Bumi
Tempat ‘Ter dan Paling’ Di Dunia


Antartika merupakan tempat paling dingin di muka bumi. Suhu paling rendah yang pernah tercatat adalah -89,2 ° C. Dengan suhu tersebut konon rata-rata pendingin kulkas masih 130 kali lebih hangat dibandingkan suhu di Antartika.

Tempat Terpanas Di Bumi
Tempat ‘Ter dan Paling’ Di Dunia



Suhu terpanas yang pernah tercatat di bumi adalah di Al ‘Aziziyah, Libya. Rekor suhu terpanas yang dicatatkan tempat tersebut adalah 57,8 ° C.

Tempat Tertinggi Di Bumi
Tempat ‘Ter dan Paling’ Di Dunia
 
Tempat Tertinggi jika diukur dari permukaan laut adalah Gunung Everest dengan ketinggian sekitar 29.000 kaki.

Tempat Paling rendah Di Bumi
Tempat ‘Ter dan Paling’ Di Dunia
 
Setelah tempat tertinggi di bumi sekarang kita simak titik paling rendah jika diukur dari permukaan laut. Tempat tersebut adalah Laut Mati di perbatasan Yordania dan Israel.

Gunung Api Paling banyak
Tempat ‘Ter dan Paling’ Di Dunia
 
Tempat dengan Gunung Api paling banyak di bumi adalah Indonesia. Negeri kita memiliki sekitar 130 gunung berapi aktif yang sebagian besar tersebar di Pulau Jawa dan Sumatra.

Salah satu gunung api Indonesia yang paling terkenal adalah Gunung Krakatau yang pernah erupsi besar pada tahun 1883. Erupsi Krakatau kala itu menyebabkan Tsunami dan penurunan suhu global.